中醫的角度來看，骨盆與腸道健康密切相關。中醫認為，腸道是人體氣血運行的重要場所，腸道功能不良會影響氣血流通，而導致身體不平衡。當腸道出現問題，如便秘或消化不良時，氣血運行不暢腹部的氣滯就會加重骨盆周圍肌肉的緊張，從而影響骨盆的穩定性。
可以簡單理解為，腸道不健康時，腹部的內部壓力會增加，這樣會拉扯骨盆，改變其原本的位置，導致骨盆歪斜。老中醫強調「氣血不通，則會出現病」，也就是說，腸道的堵塞會影響整體氣血循環，這種不通暢會引發骨盆周圍的肌肉緊繃，從而引起骨盆位置的變化。因此，透過調理腸道，疏通氣血，能夠幫助恢復骨盆的穩定性。

結論
良好的腸道健康和氣血運行對於骨盆的穩定至關重要。關注姿勢、負重習慣及內臟健康，特別是腸道功能，能夠幫助身體保持更好的平衡，減少骨盆歪斜對健康的影響。
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